排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨 牛蒡6.盖上盖子

　　4.生姜拍扁。排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。胡萝卜2条 ，去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味，生姜1块 。煲猪蜜枣2颗，排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘牛蒡1条，牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块 。排毒

　　材料：猪骨1.5斤，牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。