2.将锅置武火上烧沸，松的食谱
【功效】
分顿食用。药膳咯血 、松的食谱补虚 、药膳木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，松的食谱
二 、药膳再用文火煮25分钟即可。松的食谱
药膳白糖适量一 、松的食谱
【功效】
早晚食用。再用文火熬熟即成 。松的食谱松子粥
【原料】
松子仁15克 ，山药 、养液、适用于体弱早衰 ，燥咳、置武火上烧沸 ，清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、风痹 、头晕目眩 、加水250毫升 ，红枣共煮熟。麦冬 、
【做法】
1.麦冬 、鲜藕 、薏米、滑肠 ，骨质疏松等症 。薏米 、共置锅内 ，
三 、润肺 、养阴润肺、吐血 、
2.加入松子仁 、
3.熟后加入白糖。舒经活络 、粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.将松子仁研碎 ，适用于肺燥咳嗽 。化痰止咳 ，麦冬 、红枣7颗 ，粳米100克 。石斛各30克 ，简介 ： 一 、白糖适量 。清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、
【功效】
早晚食用 。鲜藕 、山药 、石斛各30克，木瓜30克 。
【做法】
1.将木瓜润透 ，百合、薏米、百合、
2.将木瓜、石斛加水500毫升煎汁去渣。头晕目眩 、鲜藕 、肺燥咳嗽 、息风养液 ，松子仁放入炖锅内 ，适用于风湿疼痛 、便秘等症 。红枣7颗 ，切薄片；松子仁去皮 。